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'알레르기'에 해당하는 글(2)
2008.12.03   7가지 흔한 아기질환[설사,장염,알레르기 등]
2008.11.05   알레르기 다스리기


7가지 흔한 아기질환[설사,장염,알레르기 등]
● 증상:
    ▷ 먼저 아기의 평소 끙아 생김새나 횟수가 어떠한지가 중요합니다.
    ▷ 평소보다 1.5~2배 이상 자주 끙아를 할 경우 및 평소 끙아보다 훨씬 물기가 많은 끙아일 경우.
    ▷ 신생아의 경우에는 하루 10회 이상의 끙아를 하기도 하고 어떤 아기들은 항상 물기가 많은
        끙아를 하기도 합니다. (정상)

● 가능성 있는 질환:  
    ▷ 장염: 흔한 경우지만 그다지 심각한 증상은 아니고 대체로 저절로 낫습니다.
        ♠ 로타바이러스: 가장 흔한 원인, 늦가을에서 겨울에 주로 발생. 열과 구토를 동반하기도 함
        ♠ 박테리아 감염: 열과 구토를 동반하기도 함. 끙아에 피가 섞여있기도 함.
           이 경우에도 대개는 항생제 처방 필요없음
        ♠ 물 바뀜: 타지로의 여행 등으로 인한 물바뀜 등등

    ▷ 음식물에 민감한 반응: 특정 음식을 소화시키기 힘든 경우
        ♠ 락토스: 가장 흔한 경우. 유제품을 먹은 후에 발생
        ♠ 설탕 또는 화학첨가제 및 색소 : 소화기관에 문제를 일으키기도 함

    ▷ 음식물 알레르기
        ♠ 우유단백질 알레르기: 가장 흔한 경우. 설사, 얼굴 및 몸 발진, 기저귀 발진, 콧물, 기침 등을 동반
        ♠ 섭취 음식물 변화 : 이유식 초기라든지 이유식 종류에 따라서 가끔씩 발생하기도 함


● 도움되는 처방법:  
    ▷ 원인되는 음식물 파악하기
        ♠ 유제품에 대한 민감한 반응 또는 알레르기 - 요거트를 제외한 모든 유제품 먹이지 않기,
           분유수유시 3일이상 지속되는 설사일 경우 장이 회복되도록 2주동안 콩분유 먹이기
        ♠ 식이섬유가 풍부한 과일이나 야채를 너무 많이 먹여서 설사가 발생할 수도 있음
           – 배, 사과주스 양 줄이기

    ▷ 자주 조금씩 먹이기
        ♠ 약간의 설사가 지속되는 경우(하루 2-4번)
           – BRATY 다이어트(바나나, 밥/쌀죽, 사과소스, 버터 바르지 않은 토스트, 요거트*),
              모유/분유, 백포도주스
        ♠ 중간 정도의 설사가 지속되는 경우(하루 4-8번)
           – 적은 양의 BRATY 다이어트, 모유/전해질용액과 반반 섞은 분유
        ♠ 심한 설사가 지속되는 경우(하루 10번이상, 아기가 아파보임)
           – 아주 적은 양의 BRATY 다이어트, 모유, (분유는 주지 말 것, 의사와 상담)


● 병원에 바로 가야할 때:
    ▷ 피가 섞인 설사
    ▷ 중간 정도 이상의 설사 및 탈수
    ▷ 설사하면서 복통이 심해질 때 (2시간 이상의 복통)
    ▷ 체중이 계속해서 줄어들 때
    ▷ 아기가 아파보이고 기력이 없을 때


* 요거트에 들어있는 유산균이 장의 회복을 도와준다고 하네요~


'장염'을 좀 가볍게 보고 있죠? 아마 국가마다 중요하게 취급되는 질환의 종류가 다른 모양이예요.

[참고: AskDrSears.com, BabyTalk magazine]



알레르기 다스리기
알레르기에 대한 전통 약초 처방  


bitimg22.gif 알레르기는 주로 유전에 의해 나타나지만 특정식품이나, 꽃가루, 약물, 공기중의 오염물질과의 접촉 및 바이러스 감염에 의해 일어나기도 한다. 알레르기는 가벼운 재채기부터 시작해 비염, 천식, 두드러기, 습진 등을 동반하기도 한다. 이 같은 체질을 개선하려면 원인물질을 먹거나 접촉하는 것을 피하고 미나리생즙이나 감자, 양파 삶은 물을 꾸준히 마시는 게 치료에 도움을 준다.


bitimg22.gif 미나리는 식욕증진, 이뇨, 혈압강하, 해독작용이 뛰어나다. 상한 생선이나 생선에 의한 알레르기 현상으로 두드러기가 나면서 가려움증이 있을 때에는 미나리생즙을 마신다.


bitimg22.gif 신선한 미나리 한 단을 준비해 뿌리를 자르고 맑은 물에 깨끗이 씻어 물기를 완전히 뺀 후 분마기에 짓찧어 거즈에 거른 다음 즙을 받는다. 즙을 냉장고에 차갑게 두었다가 반을 마시고 반은 거즈에 적셔 두드러기가 난 부위에 냉찜질하면 빠른 효과를 볼 수 있다.


bitimg22.gif 알레르기성 체질인 사람은 칼륨을 충분히 섭취해야 한다. 칼륨은 뇌세포를 자극하고 산소호흡을 왕성하게 해주며 산성으로 기울어지기 쉬운 체질의 체액을 균형있게 해 준다. 칼륨이 풍부한 감자와 양파에 물을 넉넉히 붓고 약한 불에서 삶아 하루 3회, 공복에 따뜻할 때 마신다.


bitimg22.gif 알레르기를 잘 일으키는 원인물질을 이용해 체질을 개선하는 방법도 있다. 복숭아의 털이 알레르기를 일으키는 경우가 많은데 잘 익은 복숭아를 깨끗이 씻어 껍질째 얇게 썬다음 물 3컵을 부어 양이 반으로 줄 때까지 중불에서 진하게 달여 꾸준히 마시면 체질을 개선할 수 있다.


bitimg22.gif 식물성 기름은 알레르기성 비염증세의 악화를 막아준다. 식물성기름을 콧속에 바르면 코의 점막을 보호하여 비염치료에 도움을 준다. 

  (잘 기억에 나진 않지만 어린시절 형님이 비염으로 고생할때 할머님이 기름을 솜에 발라 코속에 넣어두는 처방을 해주시는걸 본 기억으로는 피마자(아주까리)기름이 아니었나 싶다.. 물론 처방을 받고 1년내내 코속에 넣고 다녔던 형도 기억에 잘 나지 않는다고 하니 지금으로선 그게 어떤 수액 또는 기름이었는지 잘 모르겠다.)


bitimg22.gif 진피, 탱자, 문어를 각각 타지 않게 구워 가루로 만든 다음 함께 섞어 식후에 1큰술씩 먹어도 좋다.


bitimg22.gif 탱자 달인 물에 피마자 기름을 섞어 마시거나 말린 해바라기줄기를 약한 불에서 달인 후 공복 시에 마셔도 가려움증을 진정시킬 수 있다.


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